Mastery of Your Anxiety and Panic

Mastery of Your Anxiety and Panic

Brief Six-Session Version for Primary Care and Related Settings

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Oxford University Press Inc

09/2022

112

Mole

Inglês

9780197608678

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356

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Chapter 1: The Nature of Panic Disorder and Agoraphobia Chapter 2: Learning Breathing Skills and Understanding Your Negative Thinking Chapter 3: Learning More Breathing and Thinking Skills Chapter 4: Learning to Face Your Fear Chapter 5: Facing Fear Out There Chapter 6: Planning for the Future
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